降龙十八讲

该训练方法乃全国演讲冠军侯希平之独创，集古今中外演讲大师之智慧，开辉煌演讲成功口才之先河，简便、易记、易学，是人生成功，追求卓越之法宝。取名为“降龙十八讲”，意在为学者树立自信，意在学会者定能成为讲坛高手。

名师指点，事半功倍；巧夺天工，早日成功。

第1讲、突破紧张

初登讲台人都会紧张，也有人常登讲台还会紧张。侯希平以几十年的登台和培训经验告诉你，紧张是正常的现象，不紧张反而不正常。我们的练习就是要打开心门，探寻紧张的原因，通过心理暗示法、生理调节法来建立克服紧张的机制，在以后的人生道路上，不断克服各个层次的紧张，使你充满自信的踏上每一个讲台，随心所欲的发表见解。 

第2讲、突破目光

“把台下的人看成是大白菜”的说教，是自欺欺人的、掩耳盗铃的行为。侯希平告诉你“眼睛是心灵的窗户，也是演讲的镜子”。我们的培训让您能够与台下听众自信、从容地进行目光交流，并从中获得力量。

第3讲、突破手势

手势是演讲的态式语言，用活了“势如破竹”，不会用“一塌糊涂”。肢体语言是有声语言的补充，好的肢体语言可以强化演讲效果、丰富演讲内容，让您风度翩翩，潇洒动人。侯希平告诉你，手势不是表演出来的，而是随心而生的。

第4讲、打开思路

凡事预则立，不预则废。“预”，就是策划，准备的过程。预，就是确立演讲内容，准备演讲提纲的过程。这一过程最重要的是打开思路，寻找话题突破口，建立成功信念。作为2004中国十大策划专家，侯希平以丰富的实践经验，提示你演讲前以及沟通前如何做准备，准备什么，让你懂得不战练身，战则必胜的预备法则。打开心门

 第5讲、打开声门

声音是说话的载体，声音是语言的外壳，优美洪亮的声音会给演讲增光添彩。但只有科学发声，正确用气才能获得动听的音色并且保护声带不受伤害。侯希平所具有的男高音歌唱家的声音会给你作出示范，告诉你把声音练好的独特技巧，让你短时间掌握先声夺人的本领。

第6讲、打开音律

在讲话内容差不多的情况下，演讲者语音、语调、语气、语速的抑扬顿挫、轻重缓急、声情并茂、绘声绘色，刚柔相济等技巧使用，会产生感染人、吸引人，征服人的巨大作用。打开音律，是魅力演讲的有力武器，掌握它摧枯拉朽，所向披靡！

第7讲、打开礼包

礼多人不怪，送礼人人爱。未曾登台先有礼，是十分必要的。

第一包：面带微笑；第二包：鞠躬致意；第三包：热情问候与赞美

问候语是世界演讲第一礼仪，适时、得体、流畅、声情并茂的问候，是成功演讲的第一步。同时，穿着打扮，登台步履，表情神态，风度气质，也是不可缺少的成功要素。有“礼”走遍天下，迈开礼仪第一步，天下处处都有路。

第8讲、言之有理

亲切问候之后便是正文开场白。

演讲最根本的，是言之有理，这是演讲的核心。开场白是提出论点，说明演讲目的的重要一环。言之是否有理，开场白是关键。我们经常羡慕大师们精彩的开场白，其实那都是精心设计出来的。如何谈出自己的心声，如何讲出自己的体会，如何让自己的见解超越别人的看法，另辟蹊径感染听众，是学习演讲的目的所在。可能你的声音并不洪亮，但你可以用思想征服听众。

侯希平为你揭开精彩开场白的秘密，告诉你10种开场的方法，让你有话可说，有理可讲。

第9讲、言之有物

如果说言之有理是演讲的骨骼，那么，言之有物就是演讲的血肉。如果说言之有理是能提出论点，那么，言之有物就是论证的过程。侯希平告诉你如何运用古今中外的典型事例，名人名言等等，让自己的演讲有血有肉丰富多彩。

第10讲、言之有序

有时候你感觉有很多话想说，但是走上讲台，又不知从何说起。有时候你在台下想好一大篇，开讲之后，不是颠三倒四，丢三落四，就是漫无边际。听众很失望，自己很沮丧。

事物都有内在的规律，讲话也有内在的逻辑。侯希平教你如何在台上娓娓道来，让你的演讲既条理清晰、逻辑分明，又言简意赅，恰到好处。

第11讲、言之有趣

生活中，幽默风趣的人，往往受人欢迎。讲话中善于使用幽默语言的效果会更好。如何设计幽默，如何抓住制造幽默的机会，是智慧的表现。然而，幽默的表现因人而异，幽默的时机要把握好，否则适得其反。侯希平教你使用幽默方法增强讲话的趣味性，让你的演讲、交谈更具亲和力，感染力。

第12讲、言之有度

人在高兴时，往往开怀大笑；人讲到高兴时，可能忘乎所以。这时候很可能口无遮拦，很可能祸从口出。言之有度是讲话的准绳，非常重要，也是讲话的技巧，体现水平。无论是赞美抑或是批评，有时候可以锦上添花，有时候一定点到为止。留有余地，可进可退；炖到火候，四季流香。

第13讲、精彩讲述

讲述是演讲的主体，演讲是感动人、鼓舞人、影响人的综合艺术，除了思想的力量以外，还需要精彩的讲述。讲述就是推理、演绎、讲故事的过程。这一过程是体现演讲者持续演讲能力的环节，也是听众能否跟着演讲者翱游思想天空的时节，道理虽好，描述不精彩，听众就会“开小差”，打哈欠，甚至离你而去。所以，练好精彩讲述至关重要。

第14讲、精彩议论

好的演讲一定要有精彩的议论，精彩的议论就像天上的彩虹，使演讲辉煌灿烂。议论就是抒发情感，情感是人的生命按钮，只要启动，生命就能迸发出五彩斑斓的活力。精彩的议论就是弹奏演讲的琴键，可以弹奏出优美动听的乐章，令演讲精彩绝伦。

侯希平告随你怎样借东风有感而发，怎样让思想的火花燃成熊熊火炬，怎样使用优美的修辞方法，让人为之惊喜，为之悲伤，为之激动，为之欢呼，把演讲推向高潮。

第15讲、精彩应答

竞选、应聘、公众场合回答问题、发表议论，是需要即兴讲话能力的。快速思维、精彩应答是许多人梦寐以求的。作为山东省即兴演讲冠军、全国即兴演讲亚军，侯希平会给您提供即兴演讲的摹版，会给你提供概括性、条理性讲话、发言的方法，经过练习使您对任何话题都快速能找出突破点，纲举目张，侃侃而谈，轻松回答，从而成为即兴演讲的高手。

第16讲、精彩提问

快速回答，即兴讲话是水平，提出问题，一语中的也是水平。不会提问题或者不能准确地简洁地提出问题，是不少人意识不到的缺点。有着多年电视台、电台、大型活动主持人经历的侯希平，在这方面经验丰富。他会告诉你有目的有方法有技巧的提问方法，让你在主持活动，商务谈判，社交场合里提问得体，层次分明，富有成效，受人尊重。

第17讲、精彩论辩

论辩是智慧的火花，是实力的展现，论辩不仅仅是在舞台上，电视上，日常生活中凡是不具备逆来顺受品格的人，都离不开论辩，从事律师、管理、政治工作的人就更离不开论辩。然而论辩是把双刃剑，搞不好会杀敌八百自损一千。作为全国论辩演讲冠军和全国论辩赛冠军队主教练，侯希平会用他成功的经验教给你如何精彩论辩。

第18讲、精彩结尾

提出观点，进行论证，发表议论，总结概括，这是演讲的一般规律。

天下没有不散的宴席，但宴席散后要让人不断的回味。这就是结尾总结概括的作用。

结尾激动人心，让结尾发人深省，让结尾令人感动，让结尾回味无穷。侯希平给你提供8种结尾摹版，供你参考。

后记：

演讲不是空谈，不是玩弄语言技巧。演讲是讲思想、讲道理、讲真情实感，演讲的作用在于传递有效信息，交流思想观点，影响听众心境，塑造自身形象。学习演讲就是为了更好地表达思想、更准确、更震撼、更有风采、更有吸引力地展示个人形象。

演讲是口才的高级表现，口才是人生的无价之宝。主持会议需要口才，介绍产品需要口才，问题解释需要口才，说明情况需要口才，商务谈判需要口才，接受采访需要口才，打通人脉需要口才，社会交往需要口才……

口才是职场必备工具，是竞争的有力武器，是智慧的